02 / 04

Cоревнования по Кросс-Тренингу

Друзья, 21 марта в Краснодаре в клубе ALEX FITNESS "Тургеневский" прошли соревнования по Кросс-Тренингу. В этом состязании приняли участие клиенты сразу двух наших клубов: «Рождественский» и «Тургеневский»

Всем спортсменом необходимо было выполнить следующие задания:

Комплекс упражнений для мужчин на время: Приседания со штангой собственного веса и подтягивание на перекладине, количество повторений 21,15,9 - каждого упражнения по кругу.

Комплекс упражнений для женщин на время: Приседания со штангой 50% от собственного веса и махи диском 10 кг., количество повторений 21,15,9 - каждого упражнения по кругу.

В итоге, победителями стали,

Среди мужчин:

1 место - Натхо Руслан ,время-4 мин 41 сек. - "Рождественский"
2 место - Поленчук Олег, время 6 мин 09 сек,- "Рождественский"
3 место - Тарасенко Александр, время 7 мин 39 сек,- " Тургеневский"

А среди девушек:

1 место - Мищенко Екатерина, время 3 мин 21 сек,- "Тургеневский"
2 место - Редванова Мария, время 3 мин 23 сек,- " Тургеневский"
3 место - Бархударян Джульета, время 3 мин 24 сек, " Рождественский"

Поздравляем победителей и благодарим за участие всех, кто решил попробовать свои силы в нашем чемпионате.

Фотографии с мероприятия