- "Академия фитнеса и бодибилдинга". Выпускница BodyCoach.
- Нутрициология и адаптивное питание.
- Выпускница ANADI YOGA SCHOOL
Специализация
- Тренинг до результата:
- снижение веса 3-5 кг
- Работа над пропорциями тела: пресс, ягодицы. Сделаю тонкую талию, а ягодицы упругими и круглыми.
Достижения:
- Мастер спорта по русской становой тяге.
- Рекордсмен Сибири. Многократная участница и призёр по силовым видам спорта.
- Топ 6 Кемеровской области по Боди-фитнесу.
Стаж с 2017 года
Стаж работы:
Специализация:
тренажерный зал
Достижения:
Ганьшина Алена
Инструктор тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала
Алёна из тех тренеров, кто не делает работу «по инструкции». Спокойная, внимательная, но при этом требовательная — доводит до результата без давления и криков. Умеет объяснить технику так, что получается даже у тех, кто всю жизнь боялся зала. Всегда рядом, всегда вовлечена, всегда видит, когда поддержать, а когда добавить нагрузки. За её плечами профильное образование в академии фитнеса и бодибилдинга, нутрициология, школа йоги и годы практики. Но главное — характер. Настойчивость, честность и умение довести человека до формы, в которой он чувствует себя уверенно. Она работает с цифрами, пропорциями и техникой, но видит в клиенте не мышцы, а человека. Поэтому талии клиенток становятся тоньше, ягодицы — округлее, а лишние 3–5 кг уходят без жёстких диет и ограничений. С 2017 года она не просто тренирует — она реально меняет тела и отношение к себе.
Мы используем cookies. Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
здесь
Проверяем промокод. Пожалуйста, не закрывайте страницу