Тренеры, предоставляющие услуги
в клубе «Черёмушки»

Дмитрий - фитнес-тренер, который превращает каждую тренировку в искусство персонального роста. Индивидуальный подход — основа его методики: он анализирует цели, физиологию и даже эмоциональное состояние каждого, создавая программы как уникальные «фитнес-портреты». Сила и гибкость в его уроках идут рука об руку: он сочетает динамичные силовые комплексы с элементами функционального тренинга и стретчинга, помогая клиентам обрести не только мощь, но и свободу движений. В основе его подхода лежит убеждение: фитнес — это не просто занятия для тела, это фундамент для крепкого здоровья.




Образование Высшее

- Школа фитнеса "Фит-стандарт"

- Федерация профессионалов фитнеса Краснодарского края

- GP fit academy

- Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)

Специализация:

- Персональный тренер по растяжке

- Инструктор групповых программ по базовой классической аэробике, базовой степ-аэробике, силовому тренингу

- Тренер по миофасциальному релизу

- Коррекция осанки

- Реабилитация коленного и тазобедренного сустава 

Евгений из тех тренеров, кто реально понимает тело и психологию. Не по верхушкам, а глубоко — благодаря профильному образованию в Сибирском университете физкультуры, училищу Олимпийского резерва и обучению психологии с коучингом. Но больше всего к нему возвращаются не из-за его дипломов и знаний. А из-за того, как он работает с людьми.
Спокойный, внимательный, точный. Всегда видит, где поддержать, а где мягко, но уверенно направить дальше. Он не давит, не обещает чудес — он делает результат понятным и достижимым.
Умеет объяснить технику так, что она начинает получаться безопасно и правильно. Умеет вести через кризисы. Умеет возвращать веру в себя, даже когда у человека за спиной травмы, страхи или неудачный опыт.
Его опыт в спорте - мастер спорта, чемпион Европы, участник десятков соревнований - даёт уверенность. Но его характер- именно то, что делает работу с ним комфортной. Он требовательный, но честный. Спокойный, но точный. И всегда вовлечённый в процесс.
Поэтому с ним выстраивают технику, реабилитируются  после травм, набирают силу, уменьшают вес и впервые начинают понимать своё тело.
Это тот тренер, который работает не ради громких слов - а ради реального результата.



Сибирский государственный университет физической культуры и спорта «специалист физической культуры и спорта»

Училище Олимпийского Резерва «тренер по спорту»

Проф.переподготовка: «Психология и Коучинг»

Учебный центр BodyCoach “Нутрициология и адаптивное питание»

Мастер спорта по русскому жиму, 1 разряд по легкой атлетике, 1 разряд по пауэрлифтингу.

Чемпион Европы по русскому жиму, чемпион Кемеровской области по легкой атлетике,

Топ-5 Кемеровской области по пляжному бодибилдингу, Чемпион Кемерово по пауэрлифтингу

Тренер-преподаватель высшей категории, учитель года, участник Всероссийских конференций по проблемам физической культуры и спорта в новом тысячелетии. Есть публикации в научных сборниках.

Алёна из тех тренеров, кто не делает работу «по инструкции». Спокойная, внимательная, но при этом требовательная — доводит до результата без давления и криков. Умеет объяснить технику так, что получается даже у тех, кто всю жизнь боялся зала. Всегда рядом, всегда вовлечена, всегда видит, когда поддержать, а когда добавить нагрузки.
За её плечами профильное образование в академии фитнеса и бодибилдинга, нутрициология, школа йоги и годы практики. Но главное — характер. Настойчивость, честность и умение довести человека до формы, в которой он чувствует себя уверенно.
Она работает с цифрами, пропорциями и техникой, но видит в клиенте не мышцы, а человека. Поэтому талии клиенток становятся тоньше, ягодицы — округлее, а лишние 3–5 кг уходят без  жёстких диет и ограничений.
С 2017 года она не просто тренирует — она реально меняет тела и отношение к себе.


Образование:

- "Академия фитнеса и бодибилдинга". Выпускница BodyCoach.

- Нутрициология и адаптивное питание.

- Выпускница ANADI YOGA SCHOOL

Специализация

- Тренинг до результата:

- снижение веса 3-5 кг

- Работа над пропорциями тела: пресс, ягодицы. Сделаю тонкую талию, а ягодицы упругими и круглыми.

Достижения:

- Мастер спорта по русской становой тяге.

- Рекордсмен Сибири. Многократная участница и призёр по силовым видам спорта.

- Топ 6  Кемеровской области по Боди-фитнесу.

Стаж с 2017 года

Координатор групповых программ, персональный тренер
Анна — настоящий профессионал своего дела, обладающий огромным опытом в сфере фитнеса и спорта. Ее отличают глубокая преданность своему делу, внимание к каждому клиенту и искренняя забота о здоровье и благополучии всех участников занятий. Благодаря чувству юмора занятия проходят легко и непринуждённо, создавая приятную атмосферу для тренировок.
Тренер уверенно проводит тренировки любого уровня сложности и формата, будь то силовые, функциональные, танцевальные или расслабляющие занятия. Постоянное стремление к саморазвитию и обучению помогает оставаться в курсе новейших методик и тенденций в мире фитнеса, обеспечивая эффективность и безопасность каждой тренировки. Этот специалист обладает всеми необходимыми качествами настоящего лидера группы, умеет создать комфортную обстановку даже в сложных условиях и желание постоянно совершенствоваться, участвуя в образовательных программах и семинарах. Именно поэтому наши клиенты чувствуют себя уверенно и комфортно на занятиях, зная, что рядом надёжный наставник, готовый поддержать и направить в нужное русло.



Образование

- Высшее: ПГУ, ПГТУ

- Профессиональная переподготовка СПбГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта

- Профессиональная переподготовка «Национальный институт фитнеса» (Инструктор групповых программ, Персональный тренер)

- Сертифицированный тренер по направлениям:  Классическая и степ-аэробика / Силовые программы / Функциональный тренинг / Zumba / Программы Les Mills / Stretching / Тренировки на функциональных петлях  / Миофасциальный релиз / Кросстренинг /  Персональный тренер

Главный инструмент Елены— внимание. Она видит не только то, как ты тянешь вес, но и как на секунду засомневался перед подходом. Слышит не только счёт повторений, но и ту нотку в голосе, когда говоришь «всё нормально», хотя это не так.
В ней нет ничего от «сержанта-инструктора». Никаких криков, унижений, пустых мотивационных лозунгов. Только чуткость, внимательность, доброта, понимание и забота.


Образование:

- Высшее

- Специальное медицинское – «Березниковское медицинское училище»

- Профессиональная переподготовка, ЧОУ ДПО «Национальный Университет Фитнеса» (Персональный тренер)

- Профессиональная переподготовка ФГБОУ ВО КГУФКСТ

- Сертифицированный тренер по направлениям:  Классическая и степ-аэробика / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы Les Mills / Pilates / Yoga / Stretching / Миофасциальный релиз / Персональный тренер.

- Участник многочисленных фитнес конвенций

Стаж с 2010 года

Персональный тренер


Тренер — это не просто специалист с дипломом, а настоящий вдохновитель! Его образование в престижном Колледже фитнеса и Бодибилдинга имени Бена Вейдера стало прочным фундаментом, но именно личные качества делают его уникальным: он терпелив, внимателен к деталям и умеет мотивировать так, что даже сложные тренировки превращаются в увлекательный вызов.
Сертификаты по функциональному тренингу, миофасциальному массажу и нутрицевтике показывают его глубокий подход к здоровью — он не просто учит упражнениям, а заботится о комплексном восстановлении и питании. Его специализация по коррекции фигуры, от снижения веса до набора массы, подкреплена практикой с 2016 года, а достижения в лёгкой атлетике, карате и даже серебро на чемпионате России по американскому футболу доказывают: он сам проходит через всё, что рекомендует!
Как активный кроссфит-атлет, он понимает цену дисциплины и упорства, и это чувствуется в каждой тренировке — с ним вы не просто занимаетесь спортом, а перенимаете часть его заряженной энергии и целеустремлённости. Здесь вы найдёте не только эксперта, но и надёжного наставника, который верит в ваши победы больше, чем вы сами!


Образование:

- Колледж фитнеса и Бодибилдинга имени Бена Вейдера в Москве

Сертификаты по специализированным направлениям фитнеса :

- Функциональный тренинг

- Миофасциальный массаж

- Оргагеника питания и нутрицевтика в спорте

- Кинезиотейпирование в спорте

- Детский фитнес

- Фитнес для беременных

Специализация:

Занимаюсь коррекцией фигуры:

- снижение жирового компанента,

- набор мышечной массы,

- функциональный тренинг

- Призёр городских соревнований по лёгкой атлетике и карате

- Серебряный призер чемпионата России по американскому футболу 2022 ( вторая лига)

Координатор тренажерного зала, персональный тренер.
Владислав не просто тренер, а настоящий проводник в мир силы, здоровья и уверенности в себе! Его путь — это история преданности спорту, глубоких знаний и безграничной веры в потенциал каждого человека.
Профессионал мирового уровня
За плечами Владислава — впечатляющие спортивные достижения: он многократный рекордсмен и чемпион страны, Европы и мира по становой тяге, обладатель престижных кубков и титулов. Но главное — он умеет превращать этот опыт в ключ к успеху для своих клиентов.
️ Личные качества: основа доверия
• Ответственность и надёжность: 16 лет опыта и более 1000 благодарных клиентов говорят сами за себя. Владислав не бросает слова на ветер — он гарантирует результат!
• Эмпатия и внимание к деталям: Специализация по АФК и работе с ограничениями здоровья показывает его умение чувствовать потребности каждого. Он создаёт программы, которые учитывают возраст, здоровье и индивидуальные цели.
• Мотивация без давления: Его энергия заряжает, но он никогда не давит. Владислав верит, что прогресс — это марафон, а не спринт, и поддерживает на каждом шагу.
• Постоянное развитие: Высшее образование, массаж, медподготовка, TRX, детский фитнес — он никогда не останавливается в обучении, чтобы давать клиентам самое лучшее.
• Скромность за громкими титулами: Несмотря на регалии, он остаётся открытым и доступным, готовым делиться знаниями без высокомерия.
Его философия
Владислав не просто «качает мышцы» — он помогает обрести гармонию тела и духа, будь то коррекция фигуры, набор массы или реабилитация. Его подход — это синтез силы, науки и заботы, где каждый клиент чувствует себя уникальным.
Если вы ищете тренера, который станет вашим другом, наставником и опорой — Владислав именно тот человек! Его девиз: «Достижение поставленного результата гарантировано!» — и это не просто слова, а доказанная жизнью истина.



Образование высшее:

-ДонГту менеджер -экономист ( высшее)

-ИНФИЗ Адаптивная физическая культура ( высшее) Кубанский институт Спорта и туризма

-.ИНФИЗ инструктор по спорту

-Сертифицированный массажист

-курсы младший мед. работник

-сертифицированный персональный тренер тренажерного зала

-сертифицированный  тренер TRX

-основы сервиса в фитнесе

Достижения:

-Мсмк по пауэрлифтингу

-Мсмк по становой тяге

-Элита по становой тяге

-многократный Рекордсмен , страны, Европы , Мира по становой тяге

-Обладатель кубка страны по пауэрлифтингу

- Абсолютный Чемпион страны  по становой тяге

- Абсолютный Двух кратный обладатель кубка Европы по становой тяге

- Абсолютный Четырех кратный обладатель кубка Евразии по становой тяге

- Четырёх кратный чемпион  Европы по становой тяге

- Абсолютный Обладатель кубка мира по становой тяге

-  Абсолютный чемпион мира по становой тяге

Если представить себе источник живой, бьющей через край энергии в человеческом облике — это будет она. Ксения — не просто тренер. Она — катализатор перемен, дирижёр групповой динамики и тот самый лучик солнца, который пробивается даже в самый пасмурный понедельник.
Ее общительность питается бездонным колодцем внутренней энергичности. Её темп заразителен, а увлечённость — огонь, от которого зажигаются другие. Усталость и сопротивление тают под напором её доброй, но неудержимой силы.
И всё это облечено в форму чистого творчества. Каждая её программа — это уникальный спектакль, где есть место неожиданным метафорам, живым историям-иллюстрациям и заданиям, которые хочется выполнять. В её арсенале всегда есть нестандартный ход, необычный образ или творческая провокация, которая ломает шаблонное мышление и открывает второе дыхание.
Приходишь на её сессию, возможно, с тяжестью проблем, а уходишь — с лёгкостью в голове, ясными решениями в блокноте и, что самое главное, с искрой в глазах. Ксения не просто учит. Она вдохновляет, оживляет команды и напоминает каждому, что работа может и должна быть пространством для роста, драйва и человеческого тепла. Она — тот самый тренер, после которого хочется свернуть горы. И ты точно знаешь, что можешь.


Образование

- Высшее: ВИБ

- АНО «Московская академия профессиональной компетенции» (педагог – хореограф)

- Школа Хореографического искусства при ансамбле «Волжаночка»

- Сертифицированный тренер по направлениям:  Pilates / Yoga / Stretching  / Миофасциальный релиз / Диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба

Специализация

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Танцевальные направления (современные танцы)

- Персональные тренировки по методу Pilates

- Персональные тренировки по танцевальным направлениям (современные танцы)

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок

- Миофасциальный релиз

Участник многочисленных фитнес конвенций 

Кристина — это не просто тренер, а настоящий проводник в мир здоровья и энергии! Ее подход сочетает глубокие знания с искренней заботой о каждом клиенте.
Сертифицированный специалист в силовых и функциональных тренировках, она умело адаптирует программы под любые цели — будь то похудение, набор массы или восстановление. Ее секрет? Внимательность к деталям и умение мотивировать без давления.
Участница фитнес-конвенций, постоянно проходит обучение, чтобы давать клиентам лучшее. С 2019 года помогает людям обрести силу, гибкость и уверенность, делая каждую тренировку шагом к мечте!


Образование:  

- Высшее

- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика / Силовые программы / Функциональный тренинг / Stretching / Персональный тренер

Специализация:

- Классическая и степ аэробика

- Силовые, функциональные и интервальные тренировки

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы

- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

- Миофасциальный релиз

- Индивидуальное составление программ тренировок

- Индивидуальные программы для возраста +


Участник многочисленных фитнес конвенций 

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Образование:

- Высшее

- Сертифицированный тренер по направлениям:  ZUMBA / STRONG NATION / Simetrica / Персональный тренер

Специализация:

- Танцевальные направления (ZUMBA)

- Функциональные тренировки (STRONG NATION)

- Тренировки  по направлению «Разумное тело»

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы

- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

- Персональные тренировки по танцевальным направлениям (ZUMBA)

Достижения

- Участник и организатор мастер-классов в сфере фитнеса и танцев

- Член Оргкомитета г. Краснодар по развитию спорта и физической культуры.

Тренерский стаж:  с 2018 года.

Должность:
Персональный тренер

Дмитрий,с заслуженным званием Мастера Спорта,  обладающий глубокими знаниями и богатым,многолетним  опытом в области фитнеса и физической культуры.
Один из главных акцентов в его работе сделан на дисциплину, которая помогает клиентам достигать максимальных результатов, развивать силу воли и системно идти к поставленным целям.
Тренер отличается исключительной внимательностью: он анализирует особенности каждого клиента, учитывает физическое состояние, цели и даже психологическое состояние, что позволяет разрабатывать максимально эффективные и безопасные индивидуальные программы тренировок.
Особое место в работе занимает доброта и поддержка — тренер умеет вдохновлять и мотивировать, создавая атмосферу доверия и комфорта. Это помогает клиентам чувствовать себя уверенно и не бояться преодолевать трудности.
Индивидуальный подход — ключевой принцип работы. Независимо от уровня подготовки, возраста и задач, тренер создает персонализированные планы, которые учитывают все особенности и потребности человека. Это значительно повышает эффективность занятий и способствует долгосрочному успеху.
Таким образом, наш тренер Дмитрий, не просто наставник в зале, а надежный партнер на пути к здоровому и активному образу жизни.



Образование:

- профессиональная переподготовка в ООО "Точка фитнеса" г. Краснодар, по программе "Технология и методика проведения индивидуальных фитнес-программ. И присвоение квалификации "Фитнес-тренер".

- многократный чемпион Камчатского края среди военнослужащих по жиму штанги лежа;

- Кубок силы-10 1-е место по силовому двоеборью;

- WORD GRAND PRIX CHAMPIONSHIP 1-е место по жиму штанги лежа.

Татьяна - живой мотор, источник энергии, который даже в спокойной беседе чувствуется в собранной осанке и внимательном, цепком взгляде. Ее стихия — движение, но не хаотичное, а заряженное четкой целью.
Он всегда в поиске: нового упражнения, более точного объяснения, индивидуального подхода. Он не говорит «делай, как я сказал», а показывает, вовлекает, заражает личным примером. Его энергия неиссякаема и, что важно, заразительна.
Но вся эта кипучая энергия направлена в четкое русло целеустремленности. Он как навигатор, который не только видит финиш, но и пролагает самый эффективный маршрут для каждого. Его собственная целеустремленность — лучший мотиватор: видя, с какой непоколебимой настойчивостью он ведет тебя к результату, начинаешь верить в себя.
Это не тренер-диктатор и не временный попутчик. Это — союзник, двигатель и надежная опора в одном лице. С ним тяжело, но честно. С ним далеко видно, потому что он сам — ориентир, который не сбивается с пути.



Образование:

- Высшее

Достижения:

- Участник многочисленных фитнес конвенций, мастер-классов и воркшопов в сфере фитнеса

Стаж с 2004 года

Мари сочетает в себе спортивную цисциплину,ответственность и искреннюю преданность своему делу. К каждому клиенту она использует особый подход,который основан на её знаниях ,опыте и большой практике. Сочетая в себе профессиональную требовательность ,поддержку,оптимизм ,искреннюю заботу и терпение ,она заряжает мотивацией любого,кто желает вступить в спортивный мир.
Титул мастера спорта и её впечатляющие рекорды вдохновляют и вызывают доверие.
Специализация Де Ламар Мари в Alex Fitness охватывает такие направления как: силовой тренинг,функциональный тренинг,набор и снижение мышечной массы .


Образование:

- Политехнический университет

- Специальность: управление персоналом.

- Сертификат персонального тренера.

Специализация:

-Силовой тренинг

-Снижение веса

-Набор мышечной массы

-Функциональный тренинг

- Индивидуальное составление программы питания

- Индивидуальное составление программ тренировок

Достижения:

- Мастер спорта по становой тяге

- Многократный и  абсолютный победитель соревнований по пауэрлифтингу и его отдельным движениям

- Участница соревнований по фитнес -бикини

Сергей — это не просто тренер, а настоящий наставник с душой воина и сердцем учителя
За его плечами годы профессиональных выступлений и, что важнее, сотни благодарных учеников. Он не просто показывает приёмы — он чувствует каждого подопечного, подмечая малейшие ошибки и вовремя корректируя технику. Его тренировки — это смесь железной дисциплины и тёплой поддержки: он может строго указать на промах, а через минуту разрядить обстановку меткой шуткой, заставляя всю группу смеяться даже после изнурительного спарринга
Но главное — его ответственность. Сергей помнит травмы каждого, следит за питанием и восстановлением. Для него успех ученика — не просто медаль, а уверенный взгляд, прямая спина и умение не сдаваться в жизни. «Бойся — но делай», — часто повторяет он, и эти слова становятся девизом для тех, кто проходит его школу.

Многократный участник и призер городский и региональных соревнований по смешанным единоборствам

Тренер с сочетанием ответственности и искренней заинтересованности в достижении целей каждого клиента.
Умение внимательно слушать и понимать потребности клиентов позволяет выстраивать индивидуальные программы тренировок, учитывая особенности организма. Обладая обширными компетенциями в сфере биомеханики, физиологии и анатомии, тренер проводит занятия в тренажерном зале, включая функциональные тренировки, направленные на всестороннее физическое развитие.
Специализация:
-снижение объемов тела
-повышение мышечного тонуса
-улучшение и коррекция осанки
Особый акцент делается на развитие выносливости, гибкости, улучшение координации и баланса.
Проводит тренировки и занятия по следующим направлениям:
-Функциональный и силовой тренинг
-миофасциальный релиз -стретчинг
-Суставная гимнастика
-Хатха-йога
-Силовая и динамическая йога
Обеспечивает комплексный подход к здоровью позвоночника и профилактике травм.
Такой целостный взгляд на фитнес помогает каждому клиенту достичь поставленных целей и почувствовать уверенность в собственных силах.


Образование

- Высшее

- Вятский государственный гуманитарный университет, факультет физической культуры.

- Сертифицированный тренер по направлениям: Yoga / Степ-аэробика / Работа с тренировочными петлями / Персональный тренер

Специализация

- Тренировки по направлению Yoga

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок

- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

Достижения:

- 1 взрослый разряд по волейболу

- призёр областных и всероссийских первенств по волейболу

- участник многочисленных фитнес конвенций

Тренерский стаж: с 2020 года

Если попытаться представить себе человека, который умеет превращать тренировку в праздник движения, энергии и душевности — это, без сомнения, она. Элина — не просто тренер. Она — сердце группы, её мотор, её атмосфера. Та самая сила, из-за которой даже самые ленивые не могут остаться дома, а самые уставшие вдруг находят второе дыхание.
Она владеет огромным арсеналом направлений: МФР, Здоровая спина, пилатес, силовые тренировки, растяжка, здоровое тело и множество других. Она тонко чувствует, что нужно группе именно сегодня: мягкость или мощь, упор на восстановление или взрывной темп.Она умеет объяснять так, что становится понятно телом. Умеет вдохновлять так, что хочется стараться. Умеет поддержать так, что даже трудные моменты проходят легко.
Элина — тренер, после которого уходишь счастливее, чем пришёл. Человек, который дарит тепло, любовь и результат. И тот самый человек, к которому хочется возвращаться снова и снова. Потому что здесь — всегда движуха. Всегда поддержка. И всегда настоящий огонь.


Образование:

- Высшее

- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика / Силовые программы / Функциональный тренинг / Pilates / Stretching / Миофасциальный релиз /  Персональный тренер

Специализация:

- Силовые, функциональные и интервальные тренировки

- Классическая и степ аэробика

- Тренировки по методу Pilates

- Тренировки по направлению «Разумное тело»

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы

- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба

- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

Достижения:

- член любительской сборной баскетбольной команды

- участник городских соревнование по легкой атлетике

- участник многочисленных фитнес конвенций

Тренерский стаж: с 2020 года

Категория по персональным тренировкам – 2

За её спортивными титулами и четырёхлетним опытом в зале стоит не только сила, но и редкое сочетание глубоких знаний с искренним желанием помочь. Её подход - это прочный фундамент, где научные принципы силового троеборья и сложной координации батута встречаются с большой личной практикой. На этой основе Анастасия выстраивает чёткие и персонализированные маршруты к цели для каждого, кто к ней приходит.
В работе Анастасии ценна не только спортивная результативность, но и особая чуткость в построении нагрузок и профилактике травм. Это делает её тем самым тренером, которому можно доверить самое ценное - ваше здоровье, прогресс и хорошее настроение на каждой тренировке.



Образование и сертификации:

Диплом Национального Университета Фитнеса

  - Курс «Биомеханика и техника выполнения силовых упражнений»

-Курс «Спортивная медицина»

-Курс «Нутрициология в фитнесе»

КМС по прыжкам на батуте