- Профессиональная переподготовка UFT "Фитнес - тренер" - Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика / Силовые программы / Функциональный тренинг / Pilates / Stretching / Персональный тренер.
Специализация- Классическая и степ аэробика- Силовые, функциональные и интервальные тренировки- Тренировки по направлению «Разумное тело» - Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента, на набор мышечной массы, тренировки в функционаной зоне клуба.
Стаж работы:
Специализация:
силовые тренировки
функциональные тренировки
персональные тренировки
восстановительные программы тренировок
Достижения:
Достижения:
- Участник многочисленных фитнес конвенций, мастер-классов и воркшопов в сфере фитнеса
Стаж с 2004 года
Категория по персональным тренировкам – 2
Монакова Татьяна
Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ
Татьяна - живой мотор, источник энергии, который даже в спокойной беседе чувствуется в собранной осанке и внимательном, цепком взгляде. Ее стихия — движение, но не хаотичное, а заряженное четкой целью. Он всегда в поиске: нового упражнения, более точного объяснения, индивидуального подхода. Он не говорит «делай, как я сказал», а показывает, вовлекает, заражает личным примером. Его энергия неиссякаема и, что важно, заразительна. Но вся эта кипучая энергия направлена в четкое русло целеустремленности. Он как навигатор, который не только видит финиш, но и пролагает самый эффективный маршрут для каждого. Его собственная целеустремленность — лучший мотиватор: видя, с какой непоколебимой настойчивостью он ведет тебя к результату, начинаешь верить в себя. Это не тренер-диктатор и не временный попутчик. Это — союзник, двигатель и надежная опора в одном лице. С ним тяжело, но честно. С ним далеко видно, потому что он сам — ориентир, который не сбивается с пути.
Мы используем cookies. Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
здесь
Проверяем промокод. Пожалуйста, не закрывайте страницу