Мез Сергей

Мез Сергей

Инструктор групповых программ
Образование:
Образование
- Высшее
- Профессиональная переподготовка Fit Standart "Персональный тренер"

Специализация:
- Тренировки по боксу и смешанным единоборствам
- Силовые, функциональные и интервальные тренировки

- Персональные тренировки по боксу, а так же тренировки, направленные на снижение веса, коррекцию фигуры, улучшение функциональных показателей.

Стаж работы:

Специализация:

  • единоборства
  • тренажерный зал

Достижения:

Многократный участник и призер городский и региональных соревнований по смешанным единоборствам


Тренерский стаж 5 лет

Мез Сергей

Сергей — это не просто тренер, а настоящий наставник с душой воина и сердцем учителя ""
За его плечами годы профессиональных выступлений и, что важнее, сотни благодарных учеников. Он не просто показывает приёмы — он чувствует каждого подопечного, подмечая малейшие ошибки и вовремя корректируя технику. Его тренировки — это смесь железной дисциплины и тёплой поддержки: он может строго указать на промах, а через минуту разрядить обстановку меткой шуткой, заставляя всю группу смеяться даже после изнурительного спарринга ""
Но главное — его ответственность. Сергей помнит травмы каждого, следит за питанием и восстановлением. Для него успех ученика — не просто медаль, а уверенный взгляд, прямая спина и умение не сдаваться в жизни. «Бойся — но делай», — часто повторяет он, и эти слова становятся девизом для тех, кто проходит его школу.

Запишитесь на тренировку

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию